Test 1 - Tag 2

Guten Morgäääään Ein kurzes Update bevor ich los muss: Also für morgens ist der Shake für meinen Geschmack nichts, mich schüttelts ... brb ;/ Mal sehen ob ich die nächsten 8 Stunden hunger bekomme, Gewicht hat sich nach Tag 1 um 400 Gramm erleichtert.. Heeey ^^ -ironie- Ich melde mich gegen Abend noch einmal zurück Grüße.

1 Kommentar 20.7.11 07:35, kommentieren

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Der Anfang - Test 1

Guten Tag ihr da vorm Monitor!

Dieser Blog wird sich mit den verschiedensten Diäten befassen!

Ich teste für euch diverse Diäten.

Bevor ich anfange meine erste Diät zu erklären, stelle ich mich noch kurz vor.

Ich heiße Sina, bin 23 Jahre jung und wäre froh endlich einmal ein paar Kilo weniger zu haben (in wirklichkeit sind es 15 kilo die ich gerne los haben möchte *g*)


Der Anfang ....

Eine gute Freundin gab mir gestern ein Pulver, was sich zu einem Shake mischen lässt. Ihr schmeckt es nicht, also nahm ich es doch direkt mal unter meine Fittiche!

Wir reden hier von FIT + FEELGOOD Schlank Diät. Sie hat es ausm DM und kostete etwa 5 Euro. Geschmacksrichtung: Vanille-Sahne.
Ich werde es jetzt folgender Maßen anwenden:
Morgens: Shake!
Mittags: Warme Mahlzeit (die möglichst fettarm zubereitet wird!)
Abends: Shake
(2-3 liter Wasser oder ungesüßter Tee zum trinken!)




Ich habe heute morgen den ersten Shake probiert, geschmacklich gar nicht mal so übel, wobei ich finde das er eher Vanille-Mehl heißen sollte ... Hunger hatte ich aber tatsächlich noch nicht.

->Ihr werdet jetzt jeden Tag ein kleines Update bekommen über Gewichtsverlust den genauen 'Essens'plan und am Ende (ich werde das ganze jetzt mal 2 Wochen testen) obs was gebracht hat!

Daumen drücken!

4 Kommentare 19.7.11 13:27, kommentieren

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